如何树立健康的人格

自我广延的能力，即有很广的活动范围，有很多朋友和爱好，积极参与各种社会活动；

与他人热情交往的能力，富有同情心而没有占有欲和嫉妒心，能容忍别人和自己在价值观上的差异；

情绪上的安全感和自我认同感，能容忍冲突和挫折，经得起不幸，对自己保持良好的形象和乐观的态度；

具有现实性知觉，能实事求是地看待事物，是“明白人”而不是“糊涂人”；

具有自我客观性，知道自己有什么、缺什么，理解真正的自我和理想的自我之间的差距，也知道别人如何看待自己；

有一致的人生哲学，为一定的目的生活，有一种主要的愿望，能对自己的行动产生创造性的推动力。