如何树立健康的人格

第一步：提高认识，引导孩子对养成某个习惯产生认同、兴趣和信心 。

第二步：明确行为规范，让孩子对养成某个良好习惯的具体标准清清楚楚。

第三步：适时进行榜样教育，让孩子对养成某个良好习惯产生亲切而向往的感情。许多偶像的身上具有榜样的因素，如果善于挖掘这些因素，使偶像逐渐变为榜样，就可能产生良好的教育效果。

第四步：坚持不懈的行为训练，让孩子由被动到主动再到自动，养成某个良好习惯。心理学家根据研究发现，初步养成一个习惯需要21天，而形成一个稳定的习惯需要90天。就是说，一个习惯的形成，一定是一种动作或行为能够持续一段时间，他们测算是21～90天。培养习惯需要持之以恒，特别是开始的一个月是关键时期，过了这一个月，孩子就能够养成初步的习惯。

第五步：及时评估和奖惩，让孩子在成功的体验中养成良好习惯 。

形成良好的环境或风气，让家庭生活和学校环境乃至社会风气成为孩子养成良好习惯的支持力量 。培养孩子好习惯需要注意，一定要形成一个良好的环境，因为环境对人的影响是巨大的。比方不能骂人，孩子如果骂人，全家人都不理他，就是好的环境。

习惯决定孩子一生。我们要记着：家庭是培养习惯的学校，父母是培养习惯的老师，通过培养好习惯来缔造孩子的健康人格！