治疗便秘的神器
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便秘很折磨人，也折磨了很多人。多座，熬夜，吃上火的食物容易造成便秘。平常吃酚酞等要虽然效果好，但会依赖上。
方法/步骤
香油大量的油脂，还有很好的润肠通便作用，对便秘有一定的预防作用和疗效。
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习惯性便秘患者，早晚空腹喝一口香油，能润肠通便。只需一段时间，便秘自然而寒就好了。
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也可以两勺香油拌一杯温水，早晚喝两次。持续两个月，如果注意平常作息，饮食，就不会再犯了。
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喝香油不会很快有效，可以常常按摩肚子来增加肠胃律动。（可以在肚子用手绕圈按摩。）
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要少吃辛辣食物，不要常坐，尽量不要熬夜。平常多注意这些事情去，效果更快。
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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