长期服药的老年人，更需要多维片的保护

因此从某种程度上来说，长期服药的中老年群体更加需要多维片的保护。这是因为长期服用可干扰营养素吸收利用的药物，会导致体内的维生素和矿物质更加容易被丢失。药物会影响营养素的摄入、吸收及合成作用，也会影响辅酶、干扰维生素的活性功能，最终加剧营养素从体内丢失的程度。那么中老年群体常吃的药物，究竟会干扰哪些维矿物质的吸收效率呢？

降压药：高血压是中老年人患病率较高的一种慢性病，这类人群需要长期服药利尿药、ACEI（血管紧张素转化酶抑制剂）、钙通道阻滞剂这些降压药来维持血压稳定。而这些药物很容易造成钙、锌、钾等营养素的缺失，从而带来更多的健康隐患。所以高血压人群在选购多维片的时候，要重点关注这几种营养素。

口服降糖降脂药：除了高血压之外，高血脂和高血糖也是我国中老年人的主要慢性病种，这类人群通常需要长期服药他汀类、双胍类药物。这类药物主要会干扰维生素D和维生素B12的吸收。

抑酸药：对于患有胃病等消化道疾病的中老年人来说，抑酸药是必不可少的药物之一，比较典型的代表就是PPI（质子泵抑制剂）。长期服用抑酸药会干扰维生素B12、维生素C和铁的吸收效率。

其它：除此之外，中老年群体常见的药物种类还包括抗抑郁药、皮质激素之类的激素治疗药和消炎药，这些药物通常会影响叶酸、维生素D、钙、维生素C和铁的吸收，从而让长期服药的中老年群体的健康状况“雪上加霜”。

因此，对于对于那些长期服药的慢性病患者而言，合理摄入多维片来弥补营养缺口很有必要。像银善存配比合理营养素种类全面的多维片采用男女分片的设计，实现更精准的补充。值得一提的是多种有益于慢性病防治的元素，比如VK、铜、铬、钼、锰和镁等，更加适合长期服药的慢性病患者。