产后抑郁症怎么治疗
- 原创
- |
- 浏览：852
- |
- 更新：
- |
- 标签：抑郁症
61条相关视频
产后抑郁症怎么治疗
An如何取消遮罩
住院手续怎么办理？
如何在医院复印病历？
医保报销需要什么材料
如何办理出院手续？
住院证明怎么开
史上最坑爹的游戏7第17关...
崴脚了怎么判断骨头没事
新农村医保住院怎么报销
加载更多～
232401人看了这个视频
![产后抑郁症怎么治疗]()
1![产后抑郁症怎么治疗]()
2![产后抑郁症怎么治疗]()
3![产后抑郁症怎么治疗]()
4![产后抑郁症怎么治疗]()
5
随着生活节奏的加快，抑郁症的发病率越来越高，怀孕期间的妇女， 伴随生理、心理及环境的一系列变化，产后精神卫生问题非常常见，其中产后抑郁是最常见的一种。在分娩后的第一周，约50%-75%的女性出现轻度抑郁症状，10%-15%患产后抑郁症，产后一个月内抑郁障碍的发病率是非分娩女性的3倍。
方法/步骤
在婴儿睡觉的时候，母亲尽量休息或小睡一会儿。
![产后抑郁症怎么治疗]()
- 该信息未经许可获取自百度经验
中医专家李少华建议产后抑郁症的患者可以和丈夫一起出去吃晚餐或看电影，使身心尽量得到放松。和好朋友一起吃饭，聊天。
![产后抑郁症怎么治疗]()
学会在宝宝睡觉的时候让自己放松——读书，洗澡，看影碟，或找点其它你感兴趣的事情做。
![产后抑郁症怎么治疗]()
把自己的感觉和感受向丈夫，家人，以及朋友倾诉。
![产后抑郁症怎么治疗]()
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
展开阅读全部