宝宝花样早餐之果蔬酸乳酪三文治

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三文治含有丰富的蛋白质、纤维素、番茄红素，有生津止渴、健胃消食、去脂瘦身的功效。

工具/原料

  • 面包3块、小番茄10个、黄瓜1条、鱼子酱适量、鸡蛋2个、香草适量。

步骤

  1. 1

    鸡蛋煮熟去壳，切成薄片。

  2. 2

    取一片面包，铺上青瓜片。

  3. 3

    将鸡蛋片插在黄瓜片之间。

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    再加上小番茄、鱼子酱和香草。

  5. 4
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    盖上另一片面包即可。

    END
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