家常菜凉拌茄子茄条的做法

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茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,家常菜凉拌茄子茄条的简单做法。

家常菜凉拌茄子茄条的做法

食材

  • 茄子 400克

方法/步骤

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    首先将茄子洗净,然后切成长条状,盛好放在盆或其他容器里面。

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    在切好的茄子表面淋上少许清水,再撒一点淀粉,然后充分拌匀。

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    锅中放入油,将油烧开,然后放入拌好的茄子条,使用中火炸。

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    将茄子条炸至呈金黄色,然后将茄子条捞出,沥干油,备用。

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    然后另起一锅,在锅内放上入少许油,烧热,放入干辣椒段及其他配料,将其炒香。

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    将炸好的茄子条放入盆中,根据口味放入葱段,炒香的干辣椒,以及蒜,醋,盐,鸡精等,搅拌均匀即可装盘。

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    END
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