客家酿苦瓜的做法

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今天带来的是客家酿苦瓜,注意调料根据自己口味适量增减。

客家酿苦瓜的做法

食材

  • 苦瓜 3个914克
  • 猪绞肉 368克
  • 葱 1根
  • 姜 3片
  • 鸡蛋 1只
  • 盐 1/3汤匙
  • 酱油 1/2汤匙
  • 生粉 2汤匙
  • 油 2汤匙
  • 浓缩鸡汁 2汤匙
  • 料酒 1/3汤匙

方法/步骤

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    1 猪绞肉放入大碗里,加入1个鸡蛋、1/3汤匙盐、1/2汤匙酱油和2汤匙生粉,顺一个方向搅打15分钟,再腌制30分钟。

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    2 苦瓜洗净拭干水,去掉头尾后,切成2厘米长的段,用小刀挖去苦瓜的瓤;葱切成葱花,姜剁成蓉待用。

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    3 将苦瓜段放在刀背上,用小刀将肉馅酿入苦瓜段中,再一一摆入盘中。

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    4烧开半锅水,放入酿好的苦瓜,加盖隔水大火清蒸15分钟,取出倒出盘中的汤汁,放在旁边摊凉。

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    5烧热2汤匙油,爆香葱姜末,加入2汤匙浓缩鸡汁、1/5汤匙盐、1/3汤匙 料酒和蒸苦瓜的汤汁炒匀煮沸,用1/2汤匙生粉与3汤匙清水调匀,倒入锅内勾成芡汁,浇在酿苦瓜上即成。

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