古典舞基本规则运行规律，掌握规则就会非常简单

身韵强调人体运动的划圆的轨迹，也就是说，人体的任何运动线路都应呈现出”圆“或者”圆弧“的走向。

我们在朝右做舞蹈体态的时候呢我们要有一个向左的一个回范儿，。

“范儿”的就是法的意思，做动作之前的准备动作就是我们的躯干在运动状态中的反向发力。

也就是我们常说的欲左先右、逢冲必靠、欲进先退、逢提必沉等等。

我们在划圆运动中贯彻这种起范儿的这种反酮倾向 ，使得运动更为流畅，也更为自然。

它最基本的动作元素呢，就是从腰的“划圆”运动中提取的“冲靠组合、含腆组合、旁移组合”