家常蒜台炒肉的做法

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很多人都喜欢吃蒜台,不仅是因为它具有“温中下气,补虚,调和脏腑,以及具有活血、防癌、杀菌的功效,对腹痛、腹泻有一定疗效”。而且蒜台吃起来十分美味,做法也有很多种,今天我就为大家介绍家常蒜台炒肉的做法。

家常蒜台炒肉的做法

食材

  • 蒜台 400g
  • 肉 400g
  • 菜椒 1个
  • 蒜苗 1根
  • 姜 1块

方法/步骤

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    准备好蒜台,肉,菜椒,蒜苗,姜,将它们洗干净。

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    将蒜台切成段,用清水淘洗两遍。

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    将肉和姜切成片,将蒜苗切成段,将菜椒切成块备用。

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    将肉放入油锅中翻炒至金黄色。

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    加入菜椒,姜,蒜苗翻炒2分钟。

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    加入蒜台和少量的水翻炒1分钟,加入适量的食盐继续翻炒5分钟左右。

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    5分钟之后,一盘香脆的蒜台炒肉就做好了。

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注意事项

  • 蒜台与地黄、何首乌、蜂蜜和大葱都不宜同食!
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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