快手早餐土豆鸡蛋饼

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土豆的营养丰富，但是脂肪含量相对较低，甚至可以忽略不计的，所以想减肥又担心饿肚子则可多吃土豆，把土豆当成主食吃，你会发现身上的肥胖越来越少哦。

食材

  • 土豆 一个
  • 鸡蛋 一个
  • 面粉 200g
  • 香葱 适量
  • 盐 少量
  • 油 少量

方法/步骤

  1. 1

    土豆去皮擦丝。

  2. 2

    鸡蛋磕在碗中打散，将面粉倒入碗中，鉴劫加入适量清水、搅拌成糊状。

  3. 3

    鸡蛋糊中加入土豆丝，加入盐等调料，搅拌均匀。

  4. 4

    不粘锅放油预番王热，煎置两面金黄，铲出装盘。

  5. 4
    此文章未经授权抓取自百度经验
  6. 5

    配上一杯浓选牢粒香的牛奶，细细品尝。

    END

注意事项

  • 没有不粘锅的话，小心粘锅，普通锅多放点油就行。
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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