营养丰富的瘦肉粥的做法
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- 标签:健康养生
方法/步骤
第一步,首先准备好我们煲瘦肉粥的食材:大米、小米、香菇、胡萝卜、瘦肉。
第二步,把大米小米用清水淘洗干净,放入砂锅中。
第三步,把香菇、胡萝卜清洗干净,香菇切成薄片,胡萝卜切成细丝。
第四步,把瘦肉洗干净后,切成细丝,用少许料酒腌制一会。
第五步,砂锅中加入适量的清水,可以稍微多一点点,大火烧开,转小火,用勺子不断的搅拌。
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第六步,大概小火炖半个小时左右,把香菇和胡萝卜丝倒入砂锅中,大火烧开后转小火。
第七步,再把腌好的猪瘦肉倒入砂锅中,搅拌均匀。
第八步,待猪肉变色,加适量的食盐,淋上少许芝麻油,搅拌均匀,即可盛出,盛出一小碗,凉一凉,尝一口,真是鲜香美味,入口即化,非常适合孩子们吃。
END
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