马齿苋怎么吃

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将马齿苋处理后,准备配料,将马齿苋蒸煮变熟软,将配料爆炒出香,倒入马齿苋翻炒均匀即可。

马齿苋怎么吃

食材

  • 马齿苋 250g
  • 菜籽油 10g
  • 鸡蛋 3个
  • 红菜椒 1个

方法/步骤

  1. 1

    处理马齿苋

    洗干净,控干水,分成两段,加入菜籽油,抓拌均匀,加入面粉。

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  2. 2

    准备材料

    碗内打入三个鸡蛋,加入料酒、盐,蛋液搅散,小葱切段,大蒜切片,红菜椒切成丝备用。

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  3. 3

    蒸煮马齿苋和蛋液

    水开后放入马齿苋,大火蒸五分钟,锅内油热,加入蛋液,蛋液凝固后取出切条。

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  4. 4

    爆香葱蒜

    蒸好的马齿苋取出,用筷子抖散,油热后葱蒜爆香,加入一勺盐。

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  5. 5

    翻炒装盘

    把辣椒炒软,然后加入马齿苋、蛋皮,翻拌均匀即可装盘。

    马齿苋怎么吃
    END
  6. 5
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