鳕鱼怎么做好吃

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      鳕鱼又叫明太鱼,是鳕鱼的一种,就一根主刺,剩下都是蒜瓣肉,晒干后撕着吃也别有风味。朝鲜人最爱吃这个鱼。这个鱼的特点是在卖的时候都是没有头的,据说头部有寄生虫,道听途说不以为准啊。明太鱼与其他海鲜相比,高蛋白低脂肪,味道清爽。

      鳕鱼很受人们的欢迎,一方面是物美价廉,再说鳕鱼的营养价值也很高,而且刺少肉多,现在物价突飞猛涨,多吃点鳕鱼还是很划算的,把鳕鱼做成麻辣而且带有酸甜口味的,是不错的下酒菜。还是再解绍一下鳕鱼:鳕鱼肉厚较粗,呈蒜瓣状,味较鲜美,刺少。除鲜食外,还可加工成各种水产食品。此外,鳕鱼肝大,而且含油量高,是提取鱼肝油的原料。

鳕鱼怎么做好吃

食材

  • 鳕鱼 鳕鱼
  • 植物油 适量
  • 盐 适量
  • 白糖 30g
  • 醋 30ml
  • 蚝油 10g
  • 胡椒粉 2g
  • 葱 5g
  • 姜 5g
  • 蒜 5g
  • 干辣椒 30g
  • 鸡蛋 1个
  • 淀粉 适量
  • 料酒 10ml
  • 十三香 2g
  • 花椒 20g

方法/步骤

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    鳕鱼两条化透洗净

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    把鳕鱼切成小块

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    放点十三香.料酒.盐

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    加适量胡椒粉去腥增香

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    打入一个鸡蛋拌匀

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    放入适量干淀粉

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    拌匀使鳕鱼块充分的挂上面糊

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    锅放油烧热把挂好糊的鳕鱼一块一块慢慢下锅.中火使鳕鱼块炸透

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    锅里炸鱼块,这边用个碗调汁,放蒜片.醋一大勺

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    再放点香菜段.蚝油

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    再放点胡椒粉增加点辣味

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    放几滴香油

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    再加适量盐.味精调匀

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    把鳕鱼块捞出,油温升高再冲炸一遍使外皮酥脆倒出控油

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    锅留底油小火把花椒慢慢炸香

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    把花椒粒捞出

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    下干辣椒段.葱花.姜末炒香变色

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    把图13的碗汁倒入锅里

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    倒入炸好的鳕鱼块

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    翻炒几下使鳕鱼块挂匀汤汁即可

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注意事项

  • 胡椒粉用两次,第一次腌制鳕鱼是为了去腥增香,第二次兑碗汁加胡椒粉是为了体现它的辣味

  • 鳕鱼炸时必须炸两遍,第一次是为了把鳕鱼炸熟透,第二次是油温高点把鳕鱼炸酥脆

  • 这道菜是麻辣酸甜口味的,花椒.干辣椒.糖.醋的用量可以适当的增加点来体现这种风味(展开)

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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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