茶树菇爆鱿鱼丝原创|浏览:1157462|更新:2019-09-12 14:14 1234567分步阅读 将洗净的鱿鱼切成丝,.烧过开水,在水中加入盐和料酒, 将鱿鱼丝下入开水中; 待鱿鱼微微变卷,拿出来沥干水分备用; 将锅烧热, 在锅中放入适量油,下入姜末和葱末煸炒;煸炒出香味后下入茶树菇翻炒,并加入适量的生抽和料酒,稍微煮上两分钟; 再下入焯过水的鱿鱼丝,加入青红辣椒丝;翻炒后加入适量的盐和白胡椒调味,快速的翻炒后层盘即可。 食材茶树菇 300克鱿鱼 200克青红椒 适量姜 适量葱 适量盐 适量油 适量胡椒 适量步骤1将洗净的鱿鱼切成丝,.烧过开水,在水中加入盐和料酒, 将鱿鱼丝下入开水中;2待鱿鱼微微变卷,拿出来沥干水分备用;3将锅烧热, 在锅中放入适量油,下入姜末和葱末煸炒;4煸炒出香味后下入茶树菇翻炒,并加入适量的生抽和料酒,稍微煮上两分钟;4此文章未经许可获取自百度经验5再下入焯过水的鱿鱼丝,加入青红辣椒丝;6翻炒后加入适量的盐和白胡椒调味,7快速的翻炒后层盘即可。END经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。展开阅读全部