夏日下饭菜—凉拌牛肉蕨根粉原创|浏览:678|更新:2018-02-22 13:01|标签:凉拌 1234567分步阅读 天气炎热的夏天总想琢磨点可口的小吃,抓着手边的材料,想着自己能做好的,味道酸酸的辣辣的,又有食欲又下饭的。想了半天,在凉拌黄瓜的基础上加上蕨根粉,金针菇,还有酱牛肉。喷喷香的辣椒和醋给整道菜提升了味觉上的刺激,你想不想也尝尝咧?下面小鸡为大家介绍下具体做法。 食材黄瓜 一根金针菇 适量蕨根粉 适量酱牛肉 适量盐 一勺酱油 适量醋 适量蒜 3瓣辣椒油 适量麻油 适量方法/步骤1将蕨根粉先放入锅中煮,煮到软硬适中时捞出过凉,放在一边备用。 1相关内容未经授权抓取自百度经验2金针菇放入锅中焯一下即可捞出,捞出来把水攥干净,留在一边备用。焯一下就行啊,不能煮过头了哟。3整根的黄瓜拍碎,放在盘子里备用。 4把蒜拍碎之后,切成小小块,有压蒜器的可以压成蒜蓉更好。 5把上面几个步骤留着备用的食材放到一个盆里,加醋、酱油、盐、辣椒、麻油调味,之后搅拌均匀。 6搅拌好后把酱牛肉放进去,因为酱牛肉本身有滋味就不用可以进去搅拌以免太咸。 7成品照片,荤素搭配,又有营养又健康。酸甜爽口,特别适合夏天吃的一款小凉菜。 END经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。展开阅读全部