山药红枣老鸭汤的制作方法

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"冬日进补,春日打虎。"山药红枣老鸭汤,增强免疫力润肺又降燥。所以今天要看的就是山药红枣老鸭汤。

食材

  • 鸭肉 400克
  • 红枣 100克
  • 枸杞 20克
  • 山药 200克
  • 料酒 1勺
  • 姜 2片

方法/步骤

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    首先准备好所有食材,山药的选择就看自己现在好买哪种山药就选择哪种山药,还可以准备一些桂圆,莲子之类的。

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    然后锅中加入足量的水,然后锅中再加入适量的葱姜下锅去腥,去除浮沫,焯水时间大约是10分钟左右就可以了。

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    然后捞出来,用凉水冲洗干净表面的杂质。沥干水分之后备用。

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    山药和红枣枸杞都用清水清洗干净,山药要先清洗干净表面,然后再去皮,然后切成小块泡在水里面。

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     锅中加入足量的水,水的量要能没过所有食材,这样水分才会够,水开了之后就不能再加入水了。一开始只加入红枣。

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    显示大火煮开之后转成小火慢炖,时间大约是30分钟左右,先让鸭子炖软烂

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    再加入山药下锅开始炖,然后再下火慢炖20分钟左右。炖到山药软烂。最后快要出锅的时候加入枸杞,然后就可以开始准备调味了。

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     锅中加入适量的盐进行调味,胡椒粉一勺增香,搅拌均匀之后,尝一下锅中的鸭肉,如果软烂了那就可以出锅了。

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