怎样判断自己是否有强迫症

强迫症是来自心理的，有强迫症的人会有来自心里的压力，比如你关门，总是担心没关好，一直推拉推拉，到了外面一直幻想没关门所导致的恶果，总是想回去。那么你就是有强迫症。

强迫症分好多种，不管哪种都是来自精神的摧残，一旦发作，你就会神经紧绷，内心烦躁，而且冲动，这很好判断，上一秒你还开开心心，下一秒什么器件触动了你的神经，便发作。

如果你不能从你的感觉判断，那就从你的行为，比如关门反复，东西一定要摆的整整齐齐，看到不舒服的东西而你又不能碰它，你就会一直盯着它，期间朋友与你说话，你无心搭理。

甚至会冲他发脾气，而且如果朋友说你在方面有强迫症，那多半就是真的，毕竟旁观者清，所以你实在判断不出来，可以问问你的好朋友们。强迫症是一种心理疾病，一定有他发作的契机。

有可能是你曾经做过什么失败的事，对你影响大，导致那你现在不自信，一定要反复确认，这也可以判断，或者治疗，心理疾病说大不大，说小不小，所以你好好思量。

如果你有，而且已经影响你的生活，那么我建议你去看看医生，你心里有焦虑，已经说明你的生活不乐观，忧郁症就是一步一步积累的，祝你好运，凡事要自信。