简单小妙招，身体大健康——黑枣黄酒

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      黄酒泡黑枣，甜甜的，糯糯的，带着醇厚的酒味和中药特殊的气味。据养生专家们推荐，黄酒泡黑枣，做为普通人群养生是不错的，黑枣性微温味甘，有平胃健脾、滋阴补血补肾等作用。黄酒度数不高，含有丰富的氨基酸。比较适合中老年人在冬季的时候滋补服用，不适合小孩子食用。如果是一些冬季手脚冰凉，而且气血不足的年轻人也是可以吃一些的。

简单小妙招，身体大健康——黑枣黄酒
简单小妙招，身体大健康——黑枣黄酒

工具/原料

  • 黄酒、黑枣、枸杞、熟地、冰糖

方法/步骤

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    将黑枣用凉开水稍洗，晾干后放入干燥的容器内。

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    按层次放上少许熟地、少许枸杞、适量冰糖。

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    倒入酒浸泡20天左右就可以吃了。

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注意事项

  • 可以根据个人口味加冰糖的量 。
  • 图片来自网络。
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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