发生咳嗽怎么办

发现有咳嗽病症，首先要确定严重程度及排查引起的原因。是否感冒、发烧或者呼吸道有了炎症。

是否呼吸道有异物，很多宝宝或者小孩吃饭时不注意将食物吸到呼吸道也会发生咳嗽症状。

发生咳嗽时记得多喝温白开水，滋润呼吸道及咽喉。盐水也是不错的选择，盐水又利于杀菌还可以适当吃点消炎药。发生咳嗽时切忌早睡早起，不要熬夜容易体内有火气加重病情。

发生咳嗽不是感冒或发烧引起的，很多是由于内火还有慢性咽炎引起的。可以通过食物来缓解症状，例如去火的菊花茶，冰糖雪梨等等。具体的做法网上很多，对着视频做就可以了，简单易学。

发生咳嗽后发现有加重的趋势一定抓紧时间去医院就医，拖久了容易引起肺炎治疗起来难度就加大了人也不好受。及时就医不要久拖。

发生咳嗽切忌不要吃辛辣食物、饮酒吸烟等，这些都会加重病情的发展。最健康的避免咳嗽还是要加强自身的锻炼，增强体质。