韭黄炒蛋怎么做(做法大全)

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韭黄炒蛋是南方地区的家常小菜,属于私家菜。主料是韭黄和鸡蛋,烹饪工艺是炒。韭黄炒蛋有益智补脑、防癌抗癌、贫血等功效。

 

韭黄炒蛋怎么做(做法大全)

食材

  • 韭黄 适量
  • 鸡蛋 适量

方法/步骤

  1. 1

    做法一

     

    食材准备

    韭黄 250克 土鸡蛋 2个 盐 适量 鸡精 适量

    制作步骤

    1 鸡蛋加少许盐打匀,韭黄冲洗干净切成段。

    2 锅里热油,把打匀的鸡蛋倒入摊平。

    3 将煎熟的鸡蛋用锅铲弄碎后盛起待用。

    4 油锅放油,把韭黄放进锅里煸炒。

    5 煸炒到韭黄变软,将炒好的鸡蛋倒入锅中一起煸炒。

    6 加入少许盐和味精就可以起锅了。

     

  2. 2

    做法二

    食材准备

    主料:鸡蛋150克,韭黄150克

    调料:花生油50克,盐3克,白砂糖5克

    制作步骤

    1. 将蛋打入碗内,放盐少许打散,下锅煎成薄蛋皮,切条;

    2. 将韭黄洗净,切长段;

    3. 花生油下锅烧热后,倒入韭黄炒两下,加入蛋皮,边炒边加盐、糖调味,炒好上碟。

     

    END
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