新手易做的山药午餐肉

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食材

  • 里脊肉 200g
  • 铁棍山药 50g
  • 鸡蛋 一个
  • 淀粉 20g
  • 盐 可选
  • 香油 少量

方法/步骤

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    准备配料。里脊肉和李子肉更适合幼儿食用。

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    戴上手套后,将山药去皮,切成小块,与肉一起放入搅拌机中捣碎。

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    20g淀粉加少量水调成淀粉水加到肉馅里打匀。

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    肉泥尽量打的细腻一点。加一个鸡蛋清(过敏的宝宝可以不加)

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    加少许盐和少许芝麻油(亚麻籽油、鳄梨油、婴儿油)

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    充分搅拌并放入耐热容器中。蒸20分钟。(用勺子压一下。我没怎么整理它。蒸后有许多小孔。它不会妨碍进食。哈哈)把剩下的蛋黄倒在表面,再蒸5分钟。

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    午餐肉就做好了。可以冻在冰箱里一些,一顿给宝宝吃个几片。我有时让闺女(15个月大)就自己抓着吃,有时候给她切小丁煮面条时放一些。

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    看看吃顿饭弄的到处都是??袜子都上餐盘上了。不过一直鼓励孩子自己吃饭,像午餐肉这种可以自己抓着吃,还是蛮方便的。

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    END
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