椰子炖竹丝鸡汤的制作教程
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椰子炖竹丝鸡汤的制作教程
食材
- 乌鸡 半只
- 排骨 适量
- 瑶柱 适量
- 椰子 适量
- 胡萝卜 适量
- 马蹄 适量
- 玉米 适量
- 椰肉 适量
- 姜 适量
- 党参枸杞 适量
- 蜜枣 适量
- 麦冬 适量
- 麦冬 适量
- 枸杞 适量
- 薏米 适量
- 芡实 适量
- 薏米 适量
- 莲子 适量
- 南北杏 适量
- 淮山片 适量
方法/步骤
排骨、竹丝鸡和瑶柱洗好
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把椰子皮削好、椰子水盛入碗中备用
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把姜、胡萝卜、椰子、玉米切块、马蹄也洗干净装在干净的盘中备用
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把蜜枣、枸杞、党参、桂圆干、麦冬、芡实、薏米、莲子、淮山片、南北杏、洗干净放入盘中备用
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把所有材料放入锅内、加水、开始炖煮、大火煮开转小火炖煮两个小时关火、
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两个钟后清甜可口的汤炖煮好了、盛汤加适量的盐开始享用吧
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