怎么做豆豉炖鲤鱼营养好吃

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豆豉炖鲤鱼营养好吃,加了适量的豆豉,但没有掩盖鱼的鲜味,此菜肴吃着很特别,肉嫩滑爽可口,口感很棒,今天特约作者TJMDXX来分享下——怎么做豆豉炖鲤鱼营养好吃?希望对你有所帮助。

怎么做豆豉炖鲤鱼营养好吃

食材

  • 鲤鱼 1条
  • 豆豉 适量
  • 清水 适量
  • 花椒 适量
  • 葱 适量
  • 鸡精 适量
  • 蒜 适量
  • 料酒 适量
  • 十三香 适量
  • 食盐 适量

方法/步骤

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    买回的鲤鱼洗净,切成如下的块备用。

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    把切好的鲤鱼块,装入一个大些的碗里,放入适量的食盐搅拌腌制5分钟。

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    把豆豉、花椒、蒜、葱等调料准备好。

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    把准备好的豆豉、花椒、蒜、葱,加入第二步的碗里,搅拌均匀放置2分钟。

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    在第四个步骤里倒入适量的清水,稍微搅拌几下入味一会。

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    上蒸锅加水开火,把系统五步骤入味好的鱼放入进行大火蒸30分钟即可。

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    把做好的鱼端出锅来,加入适量的鸡精,搅拌均匀,上面加一到二片的绿色的香菜叶子作以点缀就好了。

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    END
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