怎样保护学前儿童的视力

有没有见过宝宝经常眯眼，揉眼睛，不断地眨眼或者歪站头看东西呀，通过一些生活上的小细节，你可以看到宝宝的视力情况。其实宝宝从出生开始，视力是不断地增长的，刚刚出生只能看到很近的东西，而且很模糊，慢慢地经过锻炼，能够看到越来越远的东西。在他视力发展的路途，父母的关心呵护是必不可少的。

方法/步骤

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保持眼部的干净，早晚用温水洗脸以及每天的定时洗手会减少眼部感染的机率。每次外出游玩回来把手和脸洗干净，能够有效的阻隔细菌滋生
2
健康丰富的食谱，叶黄素对宝宝视力的发育比较有好处，包含叶黄素的食品有动物肝脏，鱼肝油等，知道这些后妈妈可以在网上搜索相应的食谱，规划到宝宝的生活上来，这样能够做到系统地维护宝宝的视力
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多滋多彩的户外生活，经常到宝宝到公园去玩，多接触草地并经常指远处的绿树和小鸟给他看，与他做一些动作反应快的游戏，如踢球，打羽毛球等，能够使宝宝的视力健康的发展并锻炼好身体
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有节制地看书及电视，虽然现在电视电脑等都是液晶屏，全是固定盯关不放也是很伤宝宝视力的。看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离，每30分钟必须休息片刻，一天不应该超过一个半小时
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最后定期的视力检查是保护及纠正宝宝视图必不可少的操作，两岁的宝宝可以隔三个月左右检查一次，两岁后半年即可。即使遇到轻度的近视，七岁内都是正常的。只要多看绿色植物，多年远处，减少看书看电视时间，再加上一些物理的按摩，大部分小朋友都能够恢复视图
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