排骨山药白萝卜汤

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闲来无事在家也没什么事干，本人现处于备孕阶段，so 就煲个汤吧！想想喝什么汤呢？对！排骨山药白萝卜汤！它还有一个好听一点的名字叫双玉汤！瞎编的呵呵，这个汤的功效有好多 山药是个非常好的食材，补气养血、补虚抗衰，滋阴壮阳，还健脾养胃总之好处多多。而且做法简单的你都想象不到！

该文章来自豆果美食达人作者Lily之海

排骨山药白萝卜汤

食材

  • 排骨 200克
  • 山药 50g
  • 白萝卜 100g 个
  • 桂皮 适量
  • 香叶 适量
  • 大葱 适量
  • 生姜 适量

步骤

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    排骨冷水下锅，放生姜，大葱、香叶桂皮。这些配料适量放就行水开煮3分钟捞出备用！
    排骨山药白萝卜汤
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    把山药白萝卜切好，把排骨、山药白萝卜放锅里，加水磨过食材，放调料盐、鸡精调味，香叶、桂皮在放里就是刚才焯排骨用的！最好用炖盅炖时间按60分钟，就好了排骨软烂、山药面面的、还有爽口的白萝卜！
    排骨山药白萝卜汤
  4. 3
    整个过程都不用放油！汤上漂的都是排骨的油花、汤一点也不腻！很好喝！
    排骨山药白萝卜汤
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    我就喜欢汤喝肉分开一边喝汤一边吃肉，好棒！
    排骨山药白萝卜汤
    END
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