在家素炒好吃的茄瓜丁香萝卜

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        在家素炒好吃的茄瓜丁香萝卜,茄瓜和丁香萝卜的营养价值都很高,含有人体所需要的营养成分,下面看我的操作方法。

在家素炒好吃的茄瓜丁香萝卜

食材

  • 丁香萝卜 1个
  • 茄瓜 1个

方法/步骤

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    准备好原材料【丁香萝卜和茄瓜各一个,半截葱白】

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    一个丁香萝卜削去皮洗净,切成月牙形的片,葱白切成如下图片中的长段备用。

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    取一个新鲜的茄瓜洗净,也切成月牙形的片备用。

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         炒菜锅加入适量的植物油烧至5-6成熟,中小火放入切好的丁香萝卜月牙形的片翻炒均匀。

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    加入提前切好的葱白长段,一起爆炒一会儿。

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    加入切好的茄瓜月牙形片,继续炒1分钟左右的时间。

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    加入适量的食盐一起翻炒均匀入味1-2分钟左右。

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          加入适量的鸡精再翻炒均匀就好了。切记:如家里都是牙口好的成员就别炒太软了,要么会影响口感。如有老人或者小孩子牙口不好的,可先盛出一些,锅里给留一些多烧煮一会,这也是没法的,谁都有这种牙口不好的的情况,要多理解。

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          装盘,这道好吃的素炒茄瓜丁香萝卜就做好了,是不是看上去都很有食欲呢,不错,的确是这样,不但好看,也好吃。想吃的亲快去试做哦。

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    品尝味道

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    END

注意事项

  • 请你投一票。
  • 不能放入太多的食盐,食盐吃多了对身体有影响。。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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