西兰花菌菇虾仁汤的做法浏览:204|更新:2020-02-13 14:32 1234567分步阅读 低脂高蛋白~西兰花菌菇虾仁汤。食材西兰花 1/4朵鸡蛋 50克虾仁 300克白玉菇 100克料酒 1/2勺黑胡椒粉 5克盐 4克方法/步骤1准备好需要的食材。2白玉菇和西兰花分别洗净切好。3虾仁加黑胡椒粉和料酒腌制5分钟。3该信息非法爬取自百度经验4鸡蛋打散。锅中倒入少许油,加入蛋液炒熟盛出备用。5另起锅加入白玉菇炒软出汁。加入适量的清水,加入西兰花煮沸。6加入虾仁和炒熟的鸡蛋继续煮2分钟。加少许盐调味即可。7成品图。END注意事项虾仁加黑胡椒粉和料酒腌制5分钟。经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。展开阅读全部