宝宝辅食——自制火腿肠

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随着宝宝一天天长大,光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求,所以这段时间还应给予宝宝添加辅食,婴儿辅食包括米粉,泥湖状食品以及其他的一些家制食品,今天小编就教大家自制火腿肠。

宝宝辅食——自制火腿肠

食材

  • 精肉 100克
  • 肥肉 20克
  • 大虾 4只
  • 玉米豌豆活萝卜粒 50克
  • 蛋清 1个
  • 淀粉 30克
  • 面包糠 30克

方法/步骤

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    准备好食材(肉切成小块,大虾去壳去虾线,萝卜切丁)。

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    把所有食材混合在一起,搅拌均均。

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    然后倒入搅拌机里面,打成泥(根据自己的口感可以加点盐)。

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    搅拌好的肉泥分成小份裹到锡箔纸里面,然后卷起来两边捏紧。

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    凉水上蒸锅,大火蒸20-25分钟(根据自己裹的火腿肠粗细和长短调整时间)。

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    蒸熟后剥掉锡箔就可以开吃啦!

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