蒸蒜水怎么蒸

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季节交替,孩子抵抗力差,容易因风寒引起感冒、咳嗽。长期吃药对孩子身体不好,蒸蒜水对受寒感冒、咳嗽有一定作用。此方法仅供参考。

方法/步骤

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    准备3粒蒜头,一小颗冰糖。

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    把蒜头拍下剥掉皮和冰糖一起放入小碗中,加入小半碗水。

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    锅放入适量的水,开大火煮滚,把小碗放入锅中隔水蒸。

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    开大火蒸10分钟。

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    调小火继续蒸10分钟。

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    关火,隔两分钟后再打开锅盖,把蒜水端出来稍微凉下就可以喝了。

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