用睡眠面膜要注意什么？

选择睡眠面膜

在选购睡眠面膜时，建议选择一些具有知名性的产品。睡眠面膜有补水、美白、控油、修复几类，要先了解自己的肤质再按类选购，并且要注意看睡眠面膜的成份，有些香料、防腐剂的成份比较高的，就不建议选购。

睡眠面膜使用前后

睡眠面膜在使用前要先将皮肤进行正常的清洁工作，可以先用温水洗脸，将毛孔打开，这样能更好的吸收面膜的营养成份。使用后，也要注意皮肤清洁与护理的工作。

使用时的技巧

取适当的睡眠面膜涂在脸上后，先等5—10分钟左右，待面膜半干，这时就可以睡觉休息了，不要涂抹过多，否则不容易干，而且还容易弄脏被套。睡眠面膜有免洗式和水洗式的，要注意了解自己使用的睡眠面膜能否免洗

睡眠面膜过不过夜？

许多人使用睡眠面膜时，会直接过夜到第二天再进行清洗，这样其实也没错，但是建议大家要根据自己的皮肤状况来进行。因为睡眠面膜覆盖在脸上之后，透气性不好，影响皮肤呼吸，对一些不同肤质的人来说，过夜反而会起反效果。

护肤用品要正常使用

在使用面膜前，我们对皮肤的正常护理工作也要照样进行，清洗皮肤过后，爽肤水、乳夜、晚霜照常使用，之后再使用睡眠面膜覆盖，这样反而能加速皮肤对护肤品的吸收，事半功倍。

睡眠面膜不要天天做

睡眠面膜是覆盖在脸上隔绝空气，来加速皮肤吸收营养、阻止水份流失。因此，天天使用反而不利于皮肤的正常呼吸，导致皮肤暗沉、无光等等，所以建议大家一周使用3次左右。

油性皮肤要注意

如果是油性的肤质，在使用睡眠面膜前，护肤时要注意护肤品不要涂抹过多，一些厚重不易吸收的则少用，并且建议不要将睡眠面膜敷过夜，因为透气不好，会容易毛孔粗大，基至长痘。