香蕉火龙果银耳莲子百合汤

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家常做法
香蕉火龙果银耳莲子百合汤
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香蕉火龙果银耳莲子百合汤

食材

  • 香蕉 2个
  • 火龙果 1个
  • 莲子 30克
  • 百合 30克
  • 银耳 120克
  • 水 适量
  • 冰糖 适量

步骤/方法

  1. 1
    莲子提前浸泡半小时
    香蕉火龙果银耳莲子百合汤
  2. 2
    百合提前浸泡半小时
    香蕉火龙果银耳莲子百合汤
  3. 3
    银耳泡发，洗净，撕小朵
    香蕉火龙果银耳莲子百合汤
  4. 4
    冰糖适量
    香蕉火龙果银耳莲子百合汤
  5. 5
    把银耳，莲子和百合放入锅中，加入适量的水和冰糖
    香蕉火龙果银耳莲子百合汤
  6. 6
    煮压40分钟
    香蕉火龙果银耳莲子百合汤
  7. 7
    香蕉去皮，切块
    香蕉火龙果银耳莲子百合汤
  8. 8
    火龙果去皮，切块
    香蕉火龙果银耳莲子百合汤
  9. 9
    盛出银耳莲子百合汤，放入火龙果和香蕉，即可
    香蕉火龙果银耳莲子百合汤
    END
  10. 9
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