西兰花菜饼怎么做呢?浏览:227|更新:2020-02-26 16:35 1234567分步阅读 西蓝花,俗称青花菜。原产意大利,是常见蔬菜。通称绿花菜,也被称为西兰花。二年生草本植物,是甘蓝的一种变种。叶子大,主茎顶端形成肥大的花球,绿色或紫绿色,表面的小花蕾不密集在一起,侧枝的顶端各生小花球。西兰花做菜非常好吃,简单省时,营养丰富,挑食的孩子抢着吃。这种做法也特别适合不喜欢吃西兰花的孩子,家里有宝宝的妈妈们可以试一试。食材西兰花 100克面粉 100克火腿肠 50克胡萝卜 100克盐 2克调和油 10克鸡蛋 2个方法/步骤1将西兰花洗净后掰几朵切碎2火腿肠切成小丁状3胡萝卜切碎4将切好的西兰花、胡萝卜和火腿肠放入小盆中5将两个鸡蛋打入小盆中6放入盐7将面粉放入小盆中8加入少量凉开水调成稀一些的糊状9平底锅中放入调和油,油热后舀起一勺面糊放入锅中10小火煎至底部呈现金黄色10该信息非法爬取自百度经验11翻面煎另一面也呈现金黄色就可以了END注意事项西兰花取花苞的部分,切之后是小颗粒的,容易煎熟。面糊要调成呈现流淌状态的稀一些的糊状,盐的用量可以根据自己口味调整,煎的时候要小火,以免糊了。经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。展开阅读全部