怎样做好喝的淮山枸杞红枣汤?

  • 原创
  • |
  • 浏览:614
  • |
  • 更新:

淮山含有丰富的维生素、蛋白质等物质,经常食用,对身体健康有很大帮助,今天我们来做一锅淮山枸杞红枣汤,香味浓郁,汤汁清甜,非常好喝。

怎样做好喝的淮山枸杞红枣汤?
怎样做好喝的淮山枸杞红枣汤?

食材

  • 骨头 500克
  • 淮山 一根
  • 红枣 10克
  • 枸杞 10克
  • 盐 适量

方法/步骤

  1. 1

    准备好骨头、淮山、红枣、枸杞、盐。

    怎样做好喝的淮山枸杞红枣汤?
    怎样做好喝的淮山枸杞红枣汤?
  2. 2

    骨头放在水龙头下洗干净,放入小锅中,加适量清水,移至煤气炉大火烧开5分钟。

    怎样做好喝的淮山枸杞红枣汤?
    怎样做好喝的淮山枸杞红枣汤?
    怎样做好喝的淮山枸杞红枣汤?
  3. 3

    煮过的骨头的水比较浑浊,用清水洗四遍,放入砂锅中。

    怎样做好喝的淮山枸杞红枣汤?
    怎样做好喝的淮山枸杞红枣汤?
    怎样做好喝的淮山枸杞红枣汤?
  4. 4

    淮山洗干净泥巴,用削皮器削干净皮。

    怎样做好喝的淮山枸杞红枣汤?
    怎样做好喝的淮山枸杞红枣汤?
  5. 5

    把淮山再次冲洗干净,切成段,放入砂锅中。

    怎样做好喝的淮山枸杞红枣汤?
    怎样做好喝的淮山枸杞红枣汤?
    怎样做好喝的淮山枸杞红枣汤?
  6. 6

    加入适量清水,移至煤气炉大火烧开后转小火煮3个小时。

    怎样做好喝的淮山枸杞红枣汤?
    怎样做好喝的淮山枸杞红枣汤?
  7. 6
    相关内容未经授权抓取自百度经验
  8. 7

    剩下30分钟的时候,把红枣和枸杞洗干净,放入锅中一起煮,最后放适量盐调味,用漏油勺捞干净浮在上面的油脂,一锅香味浓郁,汤汁清甜淮山枸杞红枣汤就做好了,味道非常棒哦。

    怎样做好喝的淮山枸杞红枣汤?
    怎样做好喝的淮山枸杞红枣汤?
    怎样做好喝的淮山枸杞红枣汤?
    怎样做好喝的淮山枸杞红枣汤?
    END

注意事项

  • 骨头一定要先用清水煮5分钟。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
展开阅读全部