母乳回奶什么办法最好

提前计划

首先要想好大概什么时候断奶，提前做准备，例如：如果打算宝贝2岁断奶，那么差不多1岁半的时候，就可以开始准备回奶了。

慢慢减少喂奶次数

切勿突然断奶，这样很容易堵奶，堵奶严重会引起乳腺炎，导致发烧等，特遭罪。

准备好回奶后，就可以开始逐渐减少喂奶次数了，例如：原先是一天喂三次，就可以慢慢改为一天两次，一天一次，两天一次，三天一次等等。当喂奶次数减少，身体会自动调节，分泌的乳汁会慢慢减少，就不会堵奶了。

坚持3-4个月的，逐渐减少喂养次数后，奶水会越来越少，直到完全没有，我第一胎宝宝是8个月开始减少喂奶，大概1岁2个月的时候彻底断奶，也彻底回奶了，没有吃任何回奶的药物

咨询医生

对于想要快速断奶的宝妈，可以选择这个方式，直接去医院咨询医生，让医生开一些回奶的药物。我嫂子就是吃药回奶的。