简单牛奶炖蛋

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牛奶炖蛋,又称鸡蛋羹,香甜可口、人见人爱的甜品。  牛奶炖蛋,奶香和蛋香混成一气,香滑细腻、入口即化的口感,简单又美味,让人怎么吃也吃不够,带来却是满满的幸福。  牛奶炖蛋,具有养颜、滋阴补血、强身健体的功效,也易消化,适合一家老少齐分享。  要做到外观光滑如镜、口感浓香丝滑的鸡蛋羹并不难,其实只要遵循以下3个小秘决,连零厨艺的新手也可以轻轻松松搞掂这道甜品。  1、蛋奶液一定要用滤网过滤掉泡沫,保证蛋奶液表面光滑平整,这样蒸出来的鸡蛋羹,才不会有难看的蜂窝。  2、蛋奶液倒入碗中,要封上一层保鲜膜,用牙签在表面扎几个小孔。加保鲜膜是为了锁住水份,扎几个小孔是为了让蒸气循环流动,这样蒸出来的鸡蛋羹细腻无泡,嫩滑无比。  3、250ml的牛奶配2个土鸡蛋(土鸡蛋太小可以用3个),用中大火蒸15分钟;如果喜欢浓稠的口感,适当将牛奶减少。    这次的蛋羹还特别加了芒果和蜂蜜杏仁,浓郁的蛋奶香与果香相互交融,甜而不腻、浓香丝滑,味道自然更胜一筹。

食材

  • 土鸡蛋 130g
  • 纯牛奶 250ml
  • 糖 适量
  • 芒果 适量
  • 蜂蜜 适量
  • 杏仁 适量

方法/步骤

  1. 1

    土鸡蛋、纯牛奶、糖、芒果、蜂蜜杏仁备好

  2. 2

    将鸡蛋打成蛋液,牛奶备好

  3. 3

    加2汤匙糖入蛋液中,打匀后静待3分钟,让糖充分溶解

  4. 4

    打匀的蛋液用筛网过滤1次

  5. 5

    将牛奶倒入蛋液中,朝一个方向搅拌至均匀,静待3分钟,让两种液体溶合。

  6. 6

    然后将牛奶蛋液用筛网过滤1次,把过滤好的牛奶蛋液慢慢倒入碗中。

  7. 7

    碗表面蒙上保鲜膜,用牙签在表面扎几个小孔。

  8. 8

    芒果丁、杏仁备好。

  9. 9

    锅下冷水,把碗放到蒸锅里,盖上盖子。

  10. 10

    中大火蒸15分钟,撕下保鲜膜即可

  11. 11

    将芒果丁、杏仁摆好。

    END
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