今天做了瓶儿米醋泡黄豆

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早就听说醋泡黄豆对身体有各种好处,软化血管、养颜等,一个100多岁老人的养生秘笈便是这醋泡黄豆。今天我又知道了它的另一个功能:祛斑、去脸上的黑色素沉淀,这下我可坐不住了,为了脸上的这些点点我得赶快做一瓶...

工具/原料

  • 米醋
  • 黄豆
  • 带盖子的广口瓶

方法/步骤

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    将黄豆洗净,放到笊篱或是篦子上晾干(一晚上就ok)

    今天做了瓶儿米醋泡黄豆
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    买瓶米醋,查来查去还是米醋比较靠谱,也胆游有用老陈醋的,我还是选择了米醋

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    将晾干的豆子放进广口瓶里,半瓶即可(第二天你会发现豆子已经涨到多半瓶了囊撤芬),然后倒满醋,拧紧盖子即戴态可。

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    阴凉处放置最少15天,15天后就可以每天吃10几粒了。

    END

注意事项

  • 瓶子口不要太小,我用的就小了点,吃的时候只能倒出来吃了,一般是用干净勺子挖一勺吃
  • 洗好的豆子要晾干,不可有水分
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
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