韭菜炒鸡蛋的做法 小凡厨房

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韭菜鸡蛋很容易做,也很方便,味道不错,吃起来还很鲜,而且还有温补肝肾,助阳固精作用。

韭菜炒鸡蛋的做法 小凡厨房

食材

  • 韭菜 200g
  • 鸡蛋 2个
  • 盐 适量
  • 香油 适量
  • 鸡精 适量

方法/步骤

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    先把韭菜清洗干净,然后切断。

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    打散鸡蛋放入适量盐,炒8成熟。

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    锅里放入油,油热后将韭菜倒入,翻炒半分钟。

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    放入鸡蛋,少许盐鸡精,翻炒均匀,点入香油就可以出锅了。

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    装盘,好吃又有营养的韭菜炒鸡蛋就出锅了。

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注意事项

  • 阴虚火旺、有眼病和胃肠虚弱的人不宜多食。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
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