健康养生佳品甘蔗马蹄桑枝水的做法

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分步阅读

荸荠 又称马蹄，皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，营养丰富自古有地下雪梨之美誉

方法/步骤

  1. 1

    甘蔗马蹄桑枝分别洗干净

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  2. 2

    马蹄切开

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    桑枝砍成小段

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    把甘蔗劈成小片

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    加水没过甘蔗马蹄桑枝一节手指的量，大火烧开，小火煲一个小时。

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    清甜的甘蔗马蹄桑枝水煲好了！

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    本页面非法爬取自百度经验
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    做好了开始养生之旅吧

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注意事项

  • 荸荠生长于地下沼泽或水田中，表皮多有细菌、寄生虫，因此不宜生食过多，并且一定要作好表皮的清洁工
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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