核桃芝麻绿豆糊的做法原创|浏览:357|更新:2019-02-16 11:11 1234567分步阅读 核桃具有健脑益智,润肌,黑须发的作用,芝麻有补血、乌发的效果,绿豆有清热解毒、止渴消暑的功效,红枣、枸杞都具有补血养颜的作用,五者搭配做成一道美味好吃的甜品糊,下面把它的做法分享给大家参考。食材核桃 50克芝麻 40克绿豆 40克红枣 40克枸杞 30克白糖 适量鲜奶 100毫升方法/步骤1把核桃、芝麻、绿豆、红枣、枸杞准备好。2然后把这些食材放到水里泡洗干净,再把红枣籽去掉。3把食材捞上来沥干水份,放到料理机加100毫升的水进去打成浆糊。4倒到锅里加100毫升的鲜奶、适量的白糖进去。5用小火一边煮一边用勺子搅拌,不给粘锅。6煮沸后再煮1分钟左右就可以出锅了。END6本页面未经授权抓取自百度经验经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。展开阅读全部