石斛玉竹汤怎么做

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一款简单的汤，大家可以学一下！

石斛玉竹汤怎么做

食材

  • 土鸡 500克
  • 新鲜铁皮石斛 20克
  • 玉竹 20克
  • 淮山 20克
  • 南北杏 20克
  • 蜜枣 20克
  • 沙参 20克
  • 水 1300克

方法/步骤

  1. 1

    清洗好所有材料；

     

    石斛鲜条切成小段；

     

    玉竹用温水过两遍；

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    如果不想放太多材料，

     

    也可以直接放

     

    石斛玉竹 蜜枣..

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  4. 3

    石斛要用铁皮石斛鲜条，味道清新，

     

    放了好多天，没用水养着，

     

    表皮略干，但还能看见多多滴胶质.. 

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    在瓦锅里放入整只鸡，

     

    大火烧开转小火，

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  6. 5

    煲了半小时后放入其他材料，

     

    再煲1.5-2小时；

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  7. 6

    喝前加盐调味噢

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    END

注意事项

  • 控制好火候
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
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