你知道葡萄熬粥喝的功效吗、

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葡萄，也叫草龙珠，主产于长江流域以北地区，新疆吐鲁番地区产优以味甘品优闻名遐迩。葡萄味甘，酸，平，入脾，肺，肾经，有补血益肝，強筋生津之功。葡萄熬粥服食，补气，滋肾液，益肝肾，强筋骨，止渴安胎，可明显改善肿瘤患者津液亏损，胃阴不足，食纳不香诸症。葡萄营养成分很多，葡萄糖。果糖，酒石酸，苹果酸，柠檬酸，蛋白质及多种维生素矿物质等，有‘’生命之水‘’，‘’水果明珠‘‘。之称

食材

  • 鲜葡萄汁，大米各100克，白糖适量 ，白糖适量

方法/步骤

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    将鲜葡萄洗干净，榨汁备用。取大米淘净，放入锅中，加适量清水煮粥，待熟时调入葡萄汁，白糖等，煮至粥熟服用。或将葡萄干，大米共同煮粥，粥熟时调入白糖，再煮一二沸既成。每日一剂。功效；补气血，养肝肾，强筋骨，生津液，除烦渴，利小便。

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注意事项

  • 气血不足，心悸失眠，神疲盗汗，头目眩晕，腰膝无力，热病烦渴，声嘶咽干，小便不利，淋沥涩痛可用
  • 脾胃虚弱不宜多食，多食令人泄泻。
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