内蒙古过油肉的做法之详解步骤

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过油肉是山西省最著名的汉族传统菜肴,据传起源于明代,原是官府中的一道名菜,后来传到太原一带民间,再逐渐传播至山西其他地区,后来经过走西口的人类迁徙把这种美食带到了内蒙的中西部,深受当地人的喜爱。

食材

  • 猪里脊肉 适量
  • 蒜苔 适量
  • 木耳 适量
  • 鸡蛋 1个
  • 淀粉 适量
  • 水 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 老抽 适量
  • 花椒粉 适量
  • 干姜粉 适量

方法/步骤

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    把木耳用凉水泡一会(最好泡发2小时以上,使木耳舒展,口感脆嫩。)

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    猪里脊肉切成2CM大小,薄厚均匀的肉片,打入一枚鸡蛋,加入两茶匙淀粉,用筷子搅拌至粘稠后备用。

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    起锅热油(平时炒菜油的3倍),待油温达到八成热时下肉片炸,并用筷子拨散开,等待变成图示中那样金黄色时便可以捞出,控油备用。

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    蒜苔和木耳洗净,切段和小块,沥干水后入油锅翻炒,调入盐、花椒粉、干姜粉、鸡精,翻炒均匀后倒入过油的肉片,烹入老抽上色,大火翻炒。

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    倒入少许清水或高汤,再按口味放入适量盐,大火收汁后即可出锅。

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    END

注意事项

  • 肉片加入鸡蛋和淀粉腌制可使其在油炸时舒展膨胀,变得香嫩顺滑,并且色泽诱人且很好渗透滋味。在搅拌时注意要翻搅,让肉片充分包裹上鸡蛋和淀粉。

  • 肉片过油时可根据色泽判断肉片的成熟度,如果变得金黄即是成熟,如若泛红则火候不够,炸制过程中油温要把握得当,才能使肉片不柴不腻,口感滑嫩。在炸制过程中,为了确保肉片不被炸焦,可在80%肉片变色以后关火,用余温炸熟肉片。

  • 调入老抽后加清水或高汤是为了稀释老抽的颜色,使菜色鲜艳,清水还可使蒜薹熟的更快,使木耳口感更好。

经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
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