如何训练宝宝坐稳？

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坐稳这事急不来，盲目追求会坐，对宝宝没有任何帮助，还可能会对他的脊柱、下肢等身体部位造成损伤。给宝宝一些时间，让他循序渐进地掌握这些技能（不同的宝宝在发育过程中，也存在很大的个体差异性）

 

方法/步骤

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    一般约5~6个月的宝宝，体检医生就会让家长帮助宝宝适当的练习靠坐，帮助宝宝增强颈背部的肌肉力量，颈背部肌肉有力量，学坐自然水到渠成了，但是不可强迫宝宝练习。

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    当宝宝颈背部肌肉发展到一定阶段，就可以依靠自己的双手撑地或者手扶其他事物坐了，同时宝宝的背部还能够逐渐伸直，保持一定的平衡。在这个阶段家长不要刻意让他学习独坐，在一旁保护、保证安全即可

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    从宝宝靠坐到独坐需要几个月时间，家长一定不要焦躁

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